Die Teenager-Zeit ist voller Veränderungen – körperlich, emotional und auch im Kopf. Wir begleiten dich in dieser Phase mit ehrlicher Aufklärung und ganz ohne Druck.

Ob du Fragen zu deiner Periode, zur Verhütung, zu deinem Körper oder zu Themen rund um Sexualität hast: Du darfst alles ansprechen. Wir beantworten alles – respektvoll, ehrlich und so, dass du es verstehst.

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Mögliche Themen in der Sprechstunde

•Zyklus und erste Periode

– Was ist normal? Was hilft bei Schmerzen? Was ist PMS?

•Verhütung & Schutz

– Überblick über Möglichkeiten wie Pille, Spirale, Kondome & Co.

•Veränderungen im Körper verstehen

– Brustentwicklung, Ausfluss, Haare, Hormone – wir erklären dir alles ohne Tabus

•Sexualität & Gefühle

– Wenn du möchtest, sprechen wir auch über erste Male, Grenzen, Verhütung und Selbstbestimmung

•Eltern dabei oder lieber allein?

– Du entscheidest selbst, ob deine Eltern mitkommen oder du lieber allein mit uns sprechen möchtest. Alles ist möglich – ganz wie du dich wohlfühlst.

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Vertrauen. Sicherheit. Selbstbestimmung.

Eine gynäkologische Untersuchung ist beim ersten Termin in der Regel nicht nötig – nur, wenn du Beschwerden hast und selbst zustimmst. Wir erklären dir genau, was passiert, und du kannst jederzeit Nein sagen. Dein Körper gehört dir – und wir respektieren das.

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Vertraulichkeit ist selbstverständlich.

Alles, was du mit uns besprichst, bleibt unter uns – außer du möchtest, dass jemand anderes davon weiß.

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Du bist willkommen, so wie du bist.

Mit deinen Fragen. Mit deinen Gefühlen. Mit allem, was dich bewegt.